Candlelight Couple Yoga – 14 NOIEMBRIE DE LA 19.30 – 21.00
Te invitam pentru o seară de Yoga în Cuplu la lumina lumanarilor (electrice)! Intr-o atmosferă intimă vei descoperi o practică de yoga care aprofundeaza conexiunea dintre tine și iubitul/iubita ta.
În data de 14 noiembrie, între orele 19:30 și 21:00, la Yoga Hub, veți putea practica ghidati de Mihai si Catalina posturi yoga pentru cupluri (asanas), care vă vor ajuta să vă conectați într-un mod mai profund și să vă bucurați de timp de calitate împreună.
Ce este Yoga in Cuplu?
Acest stil unic de yoga se practică în pereche, având efecte profunde pentru relatiile de cuplu pe toate nivelele conexiunii dintre cei doi iubiti. Este o oportunitate fantastică de a petrece timp de calitate împreună, de a vă descoperi unul pe celălalt și de a crea conexiuni emoționale profunde.
În timpul asana-elor în cuplu cei doi practicanți se focalizează, în faza de început, asupra circulației specifice a energiilor în propria lor ființă iar apoi gradat conștiința lor se expansionează și include și ființa celuilalt. În practica individuală focalizarea o realizăm doar asupra energiilor și a centrilor subtili energetici din ființa noastră.
La finalul fiecărei asana-e pe care o practicăm în cuplu vom percepe trezirea a noi nuanțe energetice în universul nostru lăuntric, rezonanțe înalte, elevate care nu ne erau specifice, dar care au fost dobândite prin practica în cuplu.
Un alt aspect important ce diferențiază practica asana-elor în cuplu de practica lor individuală este faptul că apare mult mai ușor și repede o înțelegere profundă a jocului dintre energiile Yin (-) și Yang (+), atât din propria noastră ființă cât și din relația noastră de cuplu.
Beneficiile Yoga în Cuplu:
– Îmbunătățirea comunicării: Yoga în cuplu promovează înțelegerea reciprocă prin exerciții care necesită colaborare.
– Creșterea intimității: Practicile fizice și de respirație ajută la aprofundarea conexiunii emoționale. De asemenea ne apropie foarte mult fata de iubitul / iubita noastra armonizand anumite tensiuni sau conflicte
– Relaxare și reducerea stresului: Yoga practicata impreuna intr-o state de empatie si atentie îmbunătățește starea de bine, ne relaxeaza si ne deschidere fata de fiinta celuilalt
– Suport emoțional: Practicând împreună, cei doi iubiti se sprijină reciproc, întărind legătura afectivă si starea de iubire
– Optimisim si transfigurare: Practicand yoga impreuna incepem sa percepem calitati noi si aspecte extraordinare in fiinta iubita, si sa descoperim noi aspecte frumoase ale relatiei
Această practică spirituală în cuplu este una dintre cele mai eficiente metode de amplificare și de retrezire a atracției în cuplu, de (re)înflorire a intimității amoroase și sufletești în relația noastră de iubire. Nu este necesar să fii expert în yoga sau să ai flexibilitate, ci doar deschidere și dorință de a explora!
Detalii:
Data: 14 noiembrie
Ora: 19:30 – 21:00
Locul: Yoga Hub Cluj (Str. Constanta nr 7, interfon3)
Intrebari la 0734264746 – locurile sunt limitate asa ca hurry up!
Vă așteptăm cu mare iubire și aspirație!