DROP IN TANTRA YOGA
Calea  echilibrului interior

Sesiune de asane – ONLINE

📅 Data: Luni, 20 aprilie
⏰ Orele: 19:00 – 21:00
📍 Locația: Online

Viața de zi cu zi, cu lista ei mereu deschisă de lucruri de făcut, de înțeles, de dus mai departe, împreună cu așteptările pe care le avem de la noi înșine , pot aduce o stare de încordare și o senzație că viața devine prea serioasă și greoaie. În acest context, o sesiune de Tantra Yoga ne poate susține în a ne trăi viața cu bucurie și echilibru lăuntric.

Tantra Yoga este o cale spirituală în cadrul căreia practicăm posturi trupești (asane), având ca rezultat efecte multiple, cum are fi o stare de echilibru si armonie a întregii ființe. Nu este necesar să fii foarte flexibil sau familiarizat cu hatha yoga – ai nevoie doar de deschidere pentru a practica, de curiozitate, de o ținută lejeră și de o salteluță.

Tantra Yoga este un instrument deosebit de valoros, pentru că este un mod minunat:

– de a ne relaxa, dizolvând tensiunile și stresurile acumulate,

– de a descoperi potențialități profunde ale ființei,

– de a experimenta înțelegeri noi, stări superioare de conștiință.

Te invităm luni seara la o sesiune de asane: DROP IN TANTRA YOGA – ONLINE.

Această primă sesiune va fi dedicată dobândirii unei stări  de ECHILIBRU interior.

Sesiune practică este ghidată de Callistelina Groza, instructoare acreditată Tantra Yoga.